Zutaten:
- 200g Erdbeeren
- 1 Banane
- 200ml Milch (oder Mandelmilch für eine vegane Option)
- 1 EL Proteinpulver (nach Wahl)
- 1 TL Honig oder Ahornsirup (optional)
- Eiswürfel nach Belieben
Zubereitung:
- Erdbeeren waschen, putzen und halbieren.
- Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
- Bei Bedarf mit Honig oder Ahornsirup süßen.
- In ein Glas füllen, mit Erdbeer- oder Bananenscheiben garnieren und servieren.
