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Erdbeer-Bananen Protein Shake

Ein fruchtiger und proteinreicher Shake mit Erdbeeren, Bananen und Milch.

Zutaten:

  • 200g Erdbeeren
  • 1 reife Banane
  • 250ml Milch (oder Mandelmilch für eine vegane Variante)
  • 1 EL Proteinpulver
  • Ein paar Eiswürfel

Zubereitung:

  1. Die Erdbeeren waschen, putzen und vierteln.
  2. Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
  3. Alle Zutaten in einen Mixer geben.
  4. Alles gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  5. Nach Belieben mit frischen Erdbeeren oder Bananenscheiben garnieren und sofort servieren.