Zutaten:
– 1 Banane
– 200g Erdbeeren
– 250ml Mandelmilch
– 1 EL Honig
– 1 Scoop Vanille-Proteinpulver
Zubereitung:
1. Banane schälen und in Stücke schneiden. Erdbeeren waschen und entstielen.
2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und solange mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
3. Den Shake in ein Glas füllen und nach Belieben mit frischen Erdbeeren oder Bananenscheiben garnieren.
Genieße deinen proteinreichen Erdbeer-Bananen-Shake als erfrischendes und sättigendes Getränk nach dem Training oder als leckeres Frühstück.
