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Erdbeer-Bananen-Protein Shake

Ein leckerer Shake mit Erdbeeren, Bananen und Protein für eine gesunde Zwischenmahlzeit oder nach dem Workout.

Zutaten:

  • 1 Banane
  • 1 Tasse Erdbeeren
  • 1 Tasse Milch oder Mandelmilch
  • 1 Scoop Proteinpulver (Vanille oder Erdbeer)
  • 1 Handvoll Eiswürfel

Zubereitung:

  1. Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
  2. Die Erdbeeren waschen und das Grün entfernen.
  3. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  4. In ein großes Glas füllen und nach Belieben mit frischen Erdbeeren oder Bananenscheiben garnieren.