Zutaten:
- 200g Erdbeeren
- 1 Banane
- 250ml Milch oder Mandelmilch
- 1 EL Honig
- 1 Scoop Proteinpulver (Vanille oder Erdbeer)
- Eiswürfel nach Bedarf
Zubereitung:
- Die Erdbeeren waschen, das Grün entfernen und vierteln.
- Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben.
- Alles gut mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
- Bei Bedarf noch Eiswürfel hinzufügen und erneut mixen.
- In ein Glas füllen und sofort genießen.
