Zutaten:
- 200g Erdbeeren
- 1 Banane
- 250ml Milch (kann auch Mandel- oder Sojamilch sein)
- 1 EL Honig
- 1 EL Proteinpulver (optional)
- Eiswürfel nach Bedarf
Zubereitung:
- Die Erdbeeren waschen, putzen und halbieren.
- Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und so lange mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- Bei Bedarf noch Eiswürfel hinzufügen und erneut mixen.
- In ein Glas füllen und sofort servieren.
