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Erdbeer-Bananen-Proteinshake

Ein leckerer und proteinreicher Shake mit Erdbeeren und Bananen.

Zutaten:

  • 200g Erdbeeren
  • 1 Banane
  • 200ml Milch (oder Mandelmilch für eine vegane Variante)
  • 1 EL Honig (optional)
  • 30g Proteinpulver (Vanillegeschmack)
  • Eiswürfel nach Belieben

Zubereitung:

  1. Die Erdbeeren waschen, putzen und vierteln. Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut durchmixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  3. Bei Bedarf noch Eiswürfel hinzufügen und erneut mixen.
  4. In ein Glas füllen und mit einem Strohhalm servieren.