Zutaten:
- 200g Erdbeeren
- 1 reife Banane
- 250ml Milch (oder Mandelmilch für eine vegane Option)
- 30g Proteinpulver (Vanille oder Erdbeergeschmack)
- 1 Esslöffel Honig
- Eiswürfel nach Belieben
Zubereitung:
- Die Erdbeeren waschen, putzen und vierteln. Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und zu einem cremigen Shake mixen.
- Bei Bedarf Eiswürfel hinzufügen und erneut mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas füllen und genießen!
