Gebratener Thunfisch mit Zitronen-Knoblauch-Soße
Zutaten:
- 4 Thunfischsteaks
- 2 Zitronen
- 4 Knoblauchzehen
- 4 Esslöffel Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 2 Esslöffel gehackte Petersilie
Zubereitung:
- Zitronen auspressen und den Saft beiseite stellen.
- Knoblauchzehen schälen und fein hacken.
- In einer Schüssel den Zitronensaft, Knoblauch, Olivenöl, Salz, Pfeffer und gehackte Petersilie vermischen.
- Die Thunfischsteaks in der Soße marinieren und für 30 Minuten abgedeckt im Kühlschrank ziehen lassen.
- Eine Pfanne erhitzen und die marinierten Thunfischsteaks von jeder Seite für etwa 2-3 Minuten braten, bis sie eine goldbraune Kruste haben.
- Den gebratenen Thunfisch mit der restlichen Soße servieren.