Kräutersemmelknödel mit Speckwürfeln
Aus altbackenen Semmeln und Kräutern entstehen aromatische Knödel, ergänzt mit gebratenen Speckwürfeln.
Zubereitung
- Semmeln in kleine Würfel schneiden.
- Milch erwärmen und über die Semmelwürfel geben, 10 Minuten einweichen lassen.
- Zwiebel schälen, würfeln und in Butter glasig braten.
- Speckwürfel hinzufügen und knusprig anbraten.
- Speck und Zwiebeln zur eingeweichten Semmelmasse geben.
- Eier, gehackte Petersilie, Salz und Pfeffer untermischen.
- Aus der Masse Knödel formen.
- In siedendem Salzwasser ca. 20 Minuten gar ziehen lassen.
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So sparst du bei diesem Rezept
Speckreste aus der Kühlschrankrestebox sind ideal für diese Knödel und geben Geschmack ohne großen Zusatzaufwand.
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Nährwerte Schätzwerte, ca. je Portion
- 470kcal
- 17 gEiweiß
- 27 gFett
- 38 gKohlenhydrate
Allergene
EiGlutenMilch (Laktose)
Die Nährwerte sind Schätzwerte. Sie werden rechnerisch aus durchschnittlichen Nährwerttabellen für die angegebenen Zutatenmengen ermittelt und beruhen nicht auf einer Laboranalyse dieses Gerichts. Je nach Sorte, Hersteller, Reifegrad, Zubereitung und tatsächlicher Portionsgröße können die wirklichen Werte deutlich abweichen. Eine Gewähr für Richtigkeit und Vollständigkeit können wir deshalb nicht übernehmen.
Die Angaben dienen der allgemeinen Information. Sie ersetzen keine Ernährungsberatung und keine ärztliche Beratung und sind nicht geeignet, um daraus Medikamentendosierungen abzuleiten — etwa die Berechnung von Broteinheiten oder Insulinmengen.
Auch die Allergenangaben sind aus der Zutatenliste abgeleitet und nicht geprüft. Fertigprodukte wie Brühe, Sojasoße oder Gewürzmischungen können weitere Allergene enthalten, ebenso können beim Herstellen Spuren übertragen werden. Bei Allergie oder Unverträglichkeit gilt immer die Zutatenliste auf der Verpackung.
Gut zu wissen
- Aufbewahren
- Knödel halten sich im Kühlschrank 2 Tage. Zum Aufwärmen in heißer Brühe oder Wasser, damit sie nicht trocken werden.
- Zutaten tauschen
- Speck kann durch geräucherten Tofu oder Pilze ersetzt werden, so wird es vegetarisch. Milch kann pflanzlich ersetzt werden.
- Das geht oft schief
- Wenn die Masse zu feucht ist, fallen die Knödel auseinander. Bei zu trockener Masse hilft zusätzliches Ei oder Milch.
- Dazu passt
- Knödel passen gut zu Pilzsoße, Bratensoße oder einem einfachen gemischten Salat.
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