Topfenmousse mit Himbeersauce
Eine leichte und cremige Nachspeise mit österreichischem Topfen, dazu fruchtige Himbeersauce.
Zubereitung
- Topfen mit Zucker und Vanillezucker glatt rühren.
- Sahne steif schlagen und vorsichtig unter den Topfen heben.
- Himbeeren mit Zucker und Zitronensaft in einem kleinen Topf erhitzen und kurz köcheln lassen, bis eine Sauce entsteht.
- Topfenmousse in Gläser füllen und mit abgekühlter Himbeersauce servieren.
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Topfen gibt es in verschiedenen Fettstufen und Packungsgrößen, hier kannst du nach Angebot wählen. Für die Sauce eignen sich auch tiefgekühlte Himbeeren aus dem Vorrat.
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Nährwerte Schätzwerte, ca. je Portion
- 390kcal
- 9 gEiweiß
- 19 gFett
- 44 gKohlenhydrate
Allergene
Milch (Laktose)
Die Nährwerte sind Schätzwerte. Sie werden rechnerisch aus durchschnittlichen Nährwerttabellen für die angegebenen Zutatenmengen ermittelt und beruhen nicht auf einer Laboranalyse dieses Gerichts. Je nach Sorte, Hersteller, Reifegrad, Zubereitung und tatsächlicher Portionsgröße können die wirklichen Werte deutlich abweichen. Eine Gewähr für Richtigkeit und Vollständigkeit können wir deshalb nicht übernehmen.
Die Angaben dienen der allgemeinen Information. Sie ersetzen keine Ernährungsberatung und keine ärztliche Beratung und sind nicht geeignet, um daraus Medikamentendosierungen abzuleiten — etwa die Berechnung von Broteinheiten oder Insulinmengen.
Auch die Allergenangaben sind aus der Zutatenliste abgeleitet und nicht geprüft. Fertigprodukte wie Brühe, Sojasoße oder Gewürzmischungen können weitere Allergene enthalten, ebenso können beim Herstellen Spuren übertragen werden. Bei Allergie oder Unverträglichkeit gilt immer die Zutatenliste auf der Verpackung.
Gut zu wissen
- Aufbewahren
- Das Topfenmousse hält sich im Kühlschrank bis zu 2 Tage, sollte jedoch gut abgedeckt sein, damit es keine Fremdgerüche annimmt. Die Himbeersauce separat aufbewahren und erst kurz vor dem Servieren über das Mousse geben. Zum Aufwärmen eignet sich dieses Dessert nicht, da die Mousse ihre luftige Konsistenz verliert.
- Zutaten tauschen
- Topfen kann durch Magerquark ersetzt werden, dabei bleibt die Menge gleich (250 g). Statt Schlagsahne lässt sich auch Crème fraîche verwenden, was das Mousse etwas cremiger macht, jedoch nicht so luftig. Für die Himbeersauce können auch andere Beeren wie Erdbeeren oder Heidelbeeren genutzt werden, Menge und Zubereitung bleiben gleich.
- Das geht oft schief
- Ein häufiger Fehler ist das zu kräftige Unterheben der Sahne, wodurch die Mousse ihre luftige Struktur verliert. Um das zu vermeiden, die Sahne vorsichtig und langsam mit einem Spatel unterheben, bis keine Sahnereste mehr sichtbar sind.
- Dazu passt
- Frische Minzblätter oder eine Prise Zitronenabrieb als Garnitur ergänzen das Dessert geschmacklich. Als vollständige Mahlzeit passt ein leichter Fruchtsalat oder eine knusprige Mandelbiskuit, um den süßen Abschluss sinnvoll zu erweitern.
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